Mästerskapsgruppen yngre
Rekommenderad ålder: 13 - 15 år
Krav för att flytta upp till gruppen
- Klarat av pokal 2 i Utmanaren diplomet.
- Visat ett intresse för sporten.
- Haft en bra närvaro i föregående nivå.
- Visat bra träningsflit i föregående nivå.
- Tränar teamet bedömer.
I denna nivå riktar vi in oss mot Sum-Sim Region eller alternativ tävling på slutet av terminen.
Går man i denna grupp vill vi att man deltar i minst två fastlandstävlingar.
Mål:
- Träna 5 simträningar i veckan med 20 min landträning innan.
- Följa upp på en individuellt anpassad träningsplan.
- Påbörja träning på gym för att lära sig rätt teknik.
- Fortsatt utveckling av simtekniken.
- Bli ännu mer självständig under tävlingar.
- Veta vad man ska göra för insim.
- Ladda/värma upp inför lopp.
- Simma av efter lopp.
- Träna för att tävla.
- Klara av pokal 3 i utmanaren diplomet.
- Delta på ett utvecklingssamtal per termin.